Voor vrouwen die hun benen willen ontharen, zijn er meerdere methodes die elk een ander resultaat geven. De meest gebruikte opties zijn scheren, waxen, epileren en onthaarcrème, waarbij scheren de snelste methode is en laseren het langste resultaat geeft. Welke aanpak het beste bij je past, hangt af van je huidtype, pijngrens en hoe lang je gladde benen wilt houden.
Scheren: snel, maar van korte duur
Scheren is verreweg de populairste manier om benen te ontharen. Je haalt het haar aan de oppervlakte weg, wat betekent dat je na één tot drie dagen al stoppels voelt. Gebruik bij voorkeur een scheermes met meerdere mesjes en scheer altijd met een scheercrème of douchegel, zodat de huid niet irriteert. Scheer je benen van de enkel omhoog, tegen de haargroeirichting in, voor een gladder resultaat.
Een veelgemaakte fout is scheren op droge huid. Dat vergroot de kans op rode bultjes en irritatie, vooral bij vrouwen met een gevoelige huid. Wissel het scheermes regelmatig, want een bot mes trekt aan het haar in plaats van het schoon af te snijden.
Waxen: langere gladheid, ook thuis te doen
Bij waxen verwijder je het haar inclusief de wortel. Daardoor blijven je benen na het waxen gemiddeld drie tot zes weken glad. Je kunt naar een schoonheidssalon gaan, maar er zijn ook goede thuiswaxsets te koop bij drogisterijen zoals Kruidvat of Etos. Zorg dat het haar minimaal 0,5 tot 1 centimeter lang is voordat je waxen gaat, anders pakt de wax het haar niet goed.
Pijn is het grootste nadeel van waxen. Vooral op de scheenbenen, waar de huid strakker zit, kan het flink prikken. Na het waxen is de huid soms rood of licht geïrriteerd; dat trekt in de meeste gevallen binnen een paar uur weg. Wax nooit op een zonverbrande of beschadigde huid.
Epileren: pijn in ruil voor lang resultaat
Een epilator pakt het haar met kleine pincetten en trekt het uit de wortel, vergelijkbaar met waxen maar dan elektrisch. Het resultaat houdt ook drie tot zes weken aan. Het voordeel van epileren boven waxen is dat je geen losse materialen nodig hebt; je hebt eenmalig een apparaat nodig en kunt het blijven gebruiken.
Epileren doet de eerste keren meer pijn dan scheren, maar de meeste vrouwen wennen eraan naarmate ze het vaker doen. Epileer bij voorkeur na het douchen, als de huid warm en de haartjes zachter zijn. Dat maakt het minder onaangenaam en vermindert de kans op ingegroeide haartjes.
Onthaarcrème: pijnloos, maar huidvriendelijk?
Onthaarcrème, ook wel depilatorcrème genannt, lost het haar chemisch op. Je smeert de crème op je benen, wacht de aangegeven tijd af (meestal vijf tot tien minuten) en wist het daarna weg met een spatel of washandje. Het haar verdwijnt zonder pijn, tot net onder de huid, waardoor het resultaat iets langer aanhoudt dan scheren.
Niet elke huid verdraagt de chemische stoffen in onthaarcrème goed. Doe altijd een gevoeligheidstest op een klein stukje huid, minstens 24 uur voor je het op je benen gebruikt. Laat de crème ook nooit langer zitten dan de verpakking aangeeft, want dat vergroot de kans op brandwonden of irritatie.
Laseren: definitief of langdurig?
Laserbehandeling is de meest permanente optie voor het ontharen van benen. Met gerichte lichtenergie wordt de haarwortel beschadigd, zodat het haar stopt met groeien of veel dunner terugkomt. Je hebt meerdere sessies nodig, doorgaans zes tot tien behandelingen met tussenpozen van vier tot acht weken. Na het volledige traject zijn de meeste vrouwen maanden tot jaren vrij van haargroei, al kan bijbehandeling later nodig zijn.
Laseren is de duurste optie. De prijs per sessie voor beide benen ligt naar schatting rond de 100 tot 250 euro in 2026, afhankelijk van de kliniek en de gebruikte techniek. Het is het meest effectief bij een combinatie van donker haar en een lichte huid; bij lichtere haarkleur of donkerdere huidtinten zijn soms andere technieken, zoals IPL, beter geschikt. Bespreek dit altijd met een erkende kliniek.
Welke methode past bij jou?
- Snel en makkelijk: scheren
- Lang glad, betaalbaar: waxen of epileren
- Pijnloos, kortetermijnoplossing: onthaarcrème
- Blijvend resultaat: laseren of IPL
Voor gevoelige huid is het slim om na elke methode een geurvrije hydraterende lotion te gebruiken. Dat kalmeert de huid en vermindert de kans op rode bultjes of ingegroeide haartjes. Welke methode je ook kiest: het gaat erom dat jij je prettig voelt, en dat het bij jouw routine past.
